E-book: HejTY. Jak mówić, żeby nie ranić.

To kompletne narzędzie do prowadzenia zajęć dla uczniów klas 4–8 szkoły podstawowej (i starszych).
Porusza tematy, które naprawdę dotyczą młodych ludzi – od rozmów o emocjach i granicach, przez reagowanie na konflikt, po hejt i komunikację w sieci.

„HejTY” to materiał, który łączy praktykę szkolnego psychologa z wiedzą o emocjach, relacjach i asertywności.
To warsztaty, które możesz wykorzystać w klasie, na godzinie wychowawczej, zajęciach z doradztwa, integracji lub w ramach ZRKES.

Dla kogo jest ten ebook?

Dla:

• psychologów i pedagogów szkolnych,
• wychowawców, którzy chcą prowadzić wartościowe godziny wychowawcze,
• nauczycieli, którzy szukają gotowych scenariuszy o emocjach, relacjach i hejcie,
• osób prowadzących warsztaty dla młodzieży.

Nie musisz mieć dużego doświadczenia w pracy warsztatowej — każde ćwiczenie ma dokładny opis, czas trwania i wskazówki do realizacji.

Co znajdziesz w środku?

Ebook zawiera cztery kompletne moduły tematyczne – każdy z kilkoma scenariuszami lekcji i kartami pracy:

1️⃣ Komunikacja asertywna – jak mówić „nie”, przyjmować komplementy i prosić o pomoc.
2️⃣ Gdy pojawia się konflikt – jak rozumieć mechanizm konfliktu, mówić bez agresji i szukać rozwiązań „win-win”.
3️⃣ Komunikacja w relacjach rówieśniczych – o granicach, plotkach, reputacji i wykluczeniu.
4️⃣ Komunikacja w sieci – o hejcie, cyfrowym śladzie i odpowiedzialności online.

Każdy moduł to:

• wprowadzenie teoretyczne w języku przyjaznym uczniom,
• gotowe scenariusze warsztatów z dokładnym przebiegiem,
• karty pracy i załączniki do druku,
• refleksje i pytania do dyskusji,
• wskazówki dla prowadzącego.

Dlaczego warto?

✅ bo uczniowie potrzebują uczyć się rozmawiać o emocjach – nie tylko o ocenach,
✅ bo nauczysz ich, że asertywność to nie agresja, a konflikt to nie wojna,
✅ bo każde ćwiczenie rozwija empatię, uważność i odwagę w komunikacji,
✅ bo dostajesz gotowy, spójny program warsztatów – opracowany przez psycholożki szkolne z doświadczeniem,
✅ bo możesz go wykorzystać na wiele sposobów – w całości lub wybiórczo, dopasowując do potrzeb klasy.

Przemoc rówieśnicza to jeden z najtrudniejszych tematów w pracy z młodzieżą. Konflikty często zaczynają się po cichu – w sieci, poza szkołą – a gdy eskalują, trudno ustalić, co się właściwie wydarzyło i gdzie jest „początek kłębka”.

Dlatego stworzyłyśmy nowy ebook ze scenariuszami zajęć, który pomoże Ci prowadzić zarówno profilaktykę, jak i pracować z uczniami wtedy, gdy konflikt już się pojawił. To praktyczne ćwiczenia dotyczące m.in. asertywności, agresji, plotkowania, wyśmiewania czy komentowania innych w internecie.

Ebook jest napisany tak, by mógł z niego skorzystać każdy – psycholog, pedagog, wychowawca czy nauczyciel. Zajęcia są gotowe do użycia i realnie wspierają młodych w lepszym rozumieniu siebie i innych.

Jeśli prowadziłaś wcześniej zajęcia z naszego ebooka „Po pierwsze: Komunikacja”, ten jest idealną kontynuacją

Przykładowe tematy ćwiczeń:

• „Asertywność to…” – warsztat z definicją, przykładami i burzą mózgów,
• „Zdarta płyta” – technika spokojnej odmowy w trudnych sytuacjach,
• „Historia o pomarańczach” – o współpracy zamiast rywalizacji,
• „Pognieciona kartka” – o słowach, które zostawiają ślady,
• „Kompasy reakcji” – jak reaguję, gdy widzę przemoc,
• „Zatrzymaj się – STOP przed kliknięciem” – jak nie stać się hejterem.

Sprawdź spis treści

Co zyskujesz?

• pomysły na ciekawe godziny wychowawcze,
• narzędzia do rozmów o emocjach i relacjach z uczniami w trakcie zajęć grupowych i indywidualnych,
• profesjonalnie przygotowane karty pracy i materiały dla uczniów,
• wsparcie w rozwijaniu kompetencji społecznych i emocjonalnych (gotowe scenariusze do stałych zajęć).

Informacje praktyczne

• Format: PDF (do druku i wyświetlania)
• Liczba stron: 81
• Zawartość: 4 moduły, 12 scenariuszy zajęć, 30 kart pracy i załączników
• Autor: psycholożki szkolna z doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą
• Poziom edukacyjny: klasy 4–8 szkoły podstawowej, szkoły ponadpodstawowe
• Do ebooka dołączona jest prezentacja (plik PDF), która ułatwi Tobie prowadzenie zajęć.

Dlaczego powstał ten ebook?

Bo słowa mają moc.
Czasem leczą, a czasem ranią.
Ten ebook pomaga nauczyć młodych ludzi odpowiedzialności za słowo, empatii i odwagi, by reagować, kiedy dzieje się coś złego – w klasie, w relacjach, w sieci.

„HejTY” to nie tylko narzędzie rozmowy o hejcie. To ebook o komunikacji, która buduje, zamiast dzielić.

Ważne! Jeśli chcesz dokonać zakupu  jako instytucja (finansowanie ze środków publicznych) i uzyskać fakturę z odroczonym 14-dniowym terminem płatności, to złóż zamówienie wybierając płatność „przelew tradycyjny” i nie opłacaj go – konto na platformie założy się automatycznie, ale nie będzie w nim produktu. Napisz nam wiadomość e-mail na adres kontakt@psychologwszkole.com w tytule wpisz: „ebook – faktura odroczona”, dodaj dane nabywcy, płatnika i odbiorcy. Najszybciej jak to możliwe odeślemy Ci fakturę. Jak tylko zostanie ona zapłacona i zaksięgowana na naszym koncie, dostaniesz dostęp do produktu. 

Po złożeniu zamówienia otrzymasz dane do zalogowania się na platformę kursową. Następnie po opłaceniu produktu dostaniesz maila z potwierdzeniem zamówienia i linkiem do zakupionego produktu.

Dostęp do wszystkich zakupionych produktów znajdziesz również na swoim koncie klienta. Dane do logowania otrzymałaś/otrzymałeś w wiadomości e-mail przy składaniu pierwszego zamówienia w naszym sklepie. Aby się do niego zalogować:

1. Wejdź na stronę www.sklep.psychologwszkole.com.
2. Następnie kliknij zakładkę „Moje konto” (w prawym górnym rogu) i wybierz opcję „Zaloguj”.
3. Po zalogowaniu ponownie kliknij zakładkę „Moje konto”. Szkolenie znajduje się w zakładce „Produkty cyfrowe”

Jeśli miałeś/aś wcześniej już założone konto i robisz teraz zakup na instytucję z odroczonym terminem płatności – napisz do nas maila.